Если вам кажется, что вы оказались в яме…
«Нет ничего невозможного в рамках человеческой судьбы» — однажды я услышала эту фразу от своего психотерапевта. Она знала, о чем говорит: ведь психологи как раз свидетели того, что и как может сделать человек со своей жизнью.
Тогда я сидела перед ней растерянная и плачущая, так как обнаружила, что меня не любят. Не любит мужчина, к которому я была привязана, в которого была влюблена и зависела от него.
Но свидетельство того, что он не видит нашу жизнь вместе, было неоспоримым и это невозможно было игнорировать. Я чувствовала себя отвергнутой и одинокой.
«Что же мне делать?» — беспомощно спросила я у нее. Мне отчаянно хотелось, чтобы она мне помогла. Вдруг есть что-то волшебное у нее в рукаве, что она вот-вот вытащит?
Я тогда уже была практикующим психологом, и понимала, что ничего у нее в рукаве нет. Никаких слов, которые бы резко и к лучшему изменили мою жизнь.
— Я, к сожалению, ничем вам помочь не могу, — мягко сказала она. — Просто посидеть с вами, пока вы плачете
И я плакала. Просто проживала то, что происходит. Никак нельзя было завершить, ускорить или прекратить этот процесс.
— Мне кажется сейчас, что я нахожусь в яме, — призналась я. — И скатываюсь туда все глубже и глубже. И никогда не выберусь.
— Пройдет время, — сказала она, — и вы обязательно выберетесь из ямы. Вы же знаете, из каких глубоких ям люди выбираются.
И я кивнула. Ее слова были очень поддерживающими. Будто она знала про меня что-то, чего пока не знаю я.
Я знала только то, что яма будет вечно.
А потом я из нее выбралась. Спустя примерно год.
Первый шаг к тому, чтобы выбраться из ямы — признать, что ты в яме.
- Одиночество
- Безденежье
- Предательство самых близких
- Увольнение
- Потери
- Сокрушительные неудачи
Есть ситуации, на фоне которых любовное отвержение — это просто фантики.
Мы порой совершенно раздавлены. Мы идем к психологу или другу в самую холодную черную зиму своей жизни. И живем из нее дальше, навстречу неизвестности безо всяких гарантий весны или солнца. Мы просто приходим раз в неделю, просто плачем, просто сидим и не знаем, когда будет легко.
Но метаморфозы, которые случаются с самым обыкновенным человеком в результате работы его ума и души — круче любого фильма.
Когда совсем не знаешь, что делать, стены «ямы» бывают как из мокрой глины, по которой скользят руки.
Стыдно позвать на помощь и обнаружить себя в яме прилюдно.
А если решаешься, то кажется, что никто не протянет руку.
А еще бывает, когда в яме уютнее. Обжился и поставил чайник. Противно жить в гостях у ямы, но что ж теперь.
А еще бывает, что ты упал в нее так, что все переломано. Сам точно не вылезешь, надо, чтобы доставали. Остается только доползти и позвонить в дверь хоть кому-то.
А еще иногда кажется, что яма — везде. Нет для тебя нигде не ям. Взгорки, холмы, перелески, лужайки, полные цветов, просто не существуют больше для тебя.
Но они существуют. Там свежий ветер, горизонты и небо.
Вы из нее обязательно выберетесь и будете опознавать ямы по малейшим признакам, знать, куда обращаться за помощью, знать техники безопасности по пребыванию в яме и у вас будет свой путь героя.
Даже если сейчас кажется, что вокруг только скользкие стенки, идущие вверх, в закрытому от вас небу.
Будущее существует — и ваше тоже.
По материалам: Юлия Рублева
