Согласитесь, есть вещи, которые хочется отложить и спрятать подальше в самый темный угол. Но те вещи, которые никто не хочет делать перечисленные в сегодняшней статье — обязательны к выполнению, при условии если вы хотите стать успешным и достигать новых высот.
- Вещи, нужно делать для успеха
- 1. Ранний подъем
- 2. Съесть «лягушку»
- 3. Контролировать расходы
- 4. Следить за своим питанием
- 5. Брать ответственность
- 6. Ставить приоритет в пользу одного дела
- 7. Выход из зоны комфорта
Вещи, нужно делать для успеха
1. Ранний подъем
Мало кому понравится просыпаться в период с 5:30 до 6:00 утра, но именно такие ранние подъемы желательно соблюдать, если вы хотите начать всё успевать. Так, у вас появляется возможность заняться собой или теми делами, которые так интересны, но вечно не хватает времени.
Посудите сами, какой вариант лучше: окончательно просыпаться в толпе незнакомых людей где-то в метро или успеть зарядиться на день и позаниматься любимым делом перед работой?
2. Съесть «лягушку»
Лягушка — это дело из того дальнего темного угла, но которое просто необходимо выполнить в срочном порядке. Такие «лягушки» надо выполнять в утреннюю часть дня. Почему? Ваш мозг только отдохнул и полон сил, поэтому на решение любых задач ему понадобиться вдвое меньше времени, в отличие от дневного и вечернего времени суток. К тому же, вам станет морально легче, если вы выполните такое дело сразу. Как груз с плеч.
3. Контролировать расходы
Ведение бумаг, таблиц и т.п. мало кому понравится, но сделайте исключение для контроля своего бюджета. Контроль доходов и расходов поможет вам по-другому взглянуть на свои потребности. Не забывайте откладывать по 10% с каждой заработной платы, что в конечном счете поможет значительно увеличить ваш доход при правильном использовании.
4. Следить за своим питанием
Вы когда-нибудь задумывались о том, как тот или иной продукт влияет на ваше состояние? Речь идет не только о складочках на животе, но и эмоциональном состоянии. Например, сахар влияет на нас как стимулятор и когда его действие заканчивается, то нам становится ужасно тяжело. Отсюда тяга съесть ещё чего-то сахаросодержащее. Это похоже на то, как люди берут кредит. Сначала радость от приобретения, а затем последующее возвращение с процентами.
К тому же, очень важно знать, что сахар содержится абсолютно везде! В «полезных» йогуртах и творожках, различных соусах, любых консервах и т.д. В следующий раз во время покупки молока обязательно обратите внимание на упаковку, на которой будет надпись молочный продукт, а не молоко, что говорит о том, что это не молоко из под коровы, а разбавленное различными добавками вода, по вкусу напоминающая молоко. Поэтому, внимательно изучайте то, что вы едите и как это влияет на ваше самочувствие в целом.
5. Брать ответственность
Научившись брать ответственность на себя вы сразу же становитесь организованней. Вы перестаете ждать чего-то от других и начинаете контролировать и управлять своей жизнью самостоятельно. Разве оно не стоит того?
6. Ставить приоритет в пользу одного дела
Когда вы распыляетесь на множество дел, вы отдаляетесь от заслуженной награды на миллионы шагов. Определитесь с тем, что именно для вас важно прямо сейчас. Желательно, если ваш выбор остановиться только на одном деле. После достижения цели, фокусируйтесь на следующем. Так вы будете гораздо эффективней и продуктивней, что приведет к быстрому результату.
7. Выход из зоны комфорта
На самом деле неприятное ощущение внутри, когда ты выходишь из своей зоны комфорта, всего лишь кратковременное явление. Стоит вам сделать всего один шаг и вы сразу же поймете, что ничего страшного в неизвестности нет, а наоборот, там скрыты ваши невероятные способности, о которых вы даже не подозревали.
