Предлагаемый тест уверенности в себе, разработан кандидатом психологических наук, доцентом, В.Г.Ромеком.
— психологический тест для оценки уверенности в себе как социально-психологической характеристики человека. Тест дает оценки по трем шкалам: шкале общей уверенности в себе, шкале социальной смелости, шкале инициативы.
ИНСТРУКЦИЯ:
Ответьте, пожалуйста, на каждый из следующих далее вопросов так, чтобы это выражало Ваше личное мнение, Ваши собственные представления. Для этого просто на Вашем распечатанном бланке перечеркните квадрат рядом с нужным ответом. В каждом ряду должна быть перечеркнута лишь одна цифра. Например, квадрат, перечеркнутый справа в следующем примере, будет означать, что Вы согласны с правым утверждением:
Я хорошо понял инструкцию.
(Нет) (Трудно сказать)x (Да)
Если Вы передумали и хотите исправить уже сделанную оценку, пожалуйста, обведите кружком неправильно перечеркнутую цифру и перечеркните новую, как это сделано в следующем примере:
Я часто ошибаюсь, заполняя тесты
x(Нет) (Трудно сказать)x (Да)
Постарайтесь, пожалуйста, как можно реже использовать средний, неопределенный ответ (не чаще, чем 1 раз на каждые 3-4 вопроса).
Заранее благодарим за Вашу работу.
ТЕСТ:
Даже если я отвратительно себя чувствую, я слежу за тем, чтобы не испортить настроение другим.
(Верно) (Трудно сказать) (Неверно)[1]
В присутствии авторитетной персоны (начальства) я всегда смущаюсь.
(Верно) (Трудно сказать) (Неверно)[2]
Я — довольно независимый человек.
(Верно) (Трудно сказать) (Неверно)[3]
В спорах с близкими мне людьми я склонен к тому, чтобы поддаваться и не вступать в пререкания.
(Часто) (Иногда) (Очень редко)[4]
Если вблизи моего рабочего места появляется мой начальник, то я чувствую себя неловко.
(Неверно) (Иногда) (Почти всегда)[5]
Я легко выбираю ту линию поведения, которая дает мне наибольшие шансы достичь своих целей.
(Верно) (Трудно сказать) (Неверно)[6]
Мне приходится отказываться от многого, поскольку обстоятельства сильнее меня.
(Часто) (Иногда) (Очень редко)[7]
Я чувствую себя неловко, если другие предлагают мне свою помощь.
(Верно) (Трудно сказать) (Неверно)[8]
Я могу сказать, что в целом я контролирую свою судьбу.
(Да) (Трудно сказать) (Нет)[9]
Мне трудно открыто говорить о своих чувствах.
(Да) (Иногда) (Нет)[10]
Я вынужден бороться со своей робостью.
(Постоянно) (Иногда) (Очень редко)[11]
Есть много вещей, которыми я могу гордиться.
(Да) (Трудно сказать) (Нет)[12]
Мне приходитсяскрывать свои чувства.
(Часто) (Иногда) (Очень редко)[13]
Если пауза в разговоре затянулась, то я
(чувствую себя очень неловко)
(Нечто среднее)
(всегда нахожу, что сказать)[14]
Я принимаю решения быстро, без долгих сомнений
(Верно) (Нечто среднее) (Неверно)[15]
Мне легко удается потребовать чего-либо.
(Нет) (Трудно сказать) (Да) [16]
Ястесняюсь обращаться с моими служебными проблемами к начальству или сведущему человеку.
(Верно) (Трудно сказать) (Неверно)[17]
Я уверен, что на меня можно положиться в самых ответственных делах.
(Да) (Трудно сказать) (Нет)[18]
Если мне срочно нужен мой друг, то я звоню ему даже поздно ночью.
(Верно) (Иногда) (Неверно)[19]
Часто я не решаюсь звонить в официальные учреждения.
(Верно) (Трудно сказать) (Неверно)[20]
Обычно я добиваюсь того, что мне нужно.
(Нет) (Трудно сказать) (Да) [21]
Если близкий и уважаемый мною родственник чем-то разозлит меня, то я ….
(…предпочитаю скрыть свою злость и не говорить ему об этом)
(Нечто среднее)
(…тотчас же говорю ему об этом).[22]
Мне очень трудно начать разговор с незнакомым человеком.
(Верно) (Трудно сказать) (Неверно)[23]
У меня достаточно способностей и энергии, чтобы воплотить в жизнь задуманное.
(Верно) (Трудно сказать) (Неверно)[24]
Я избегаю говорить что-либо, что может обидеть других.
(Верно) (Трудно сказать) (Неверно)[25]
Если кто-либо смотрит, как я работаю, то …
(…это мне очень мешает)
(Нечто среднее)
(…это мне совершенно безразлично).[26]
Бывает, что мне приходят в голову мысли о моей неполноценности.
(Часто) (Очень редко) (Никогда)[27]
Я стараюсь не обременять друзей своими проблемами.
(Верно) (Трудно сказать) (Неверно)[28]
Я смущаюсь, если мне говорят комплимент.
(Часто) (Иногда) (Очень редко)[29]
Я вполне могу сказать, что уважаю сам себя.
(Верно) (В основном — верно) (Неверно)[30]
Обработка результатов
Ключ для подсчета сырых баллов
по тесту уверенности в себе В.Г. Ромека.
Таблица пересчета в значения по шкалам к тесту уверенности в себе
Значения по шкалам получаются простым суммированием баллов по всем вопросам шкалы. Суммируются значения получаемые следующим образом:
Полученные суммы служат для сравнения с показателями других тестов или с нормами, приведенными в таблице. На основании норм можно также пересчитать сырые значения в стандартные по следующей таблице:
Шкалы
Шкала 1 — уверенность в себе – неуверенность в себе. Высокие оценки по шкале — 8-10 стенов — свидетельствуют о выраженной у испытуемого способности к принятию решений в сложных ситуациях, контроле собственных действий и их результатов.
Шкала 2 — социальная смелость – робость, застенчивость. Утверждения этой шкалы касаются преимущественно эмоциональных процессов, сопровождающих выбор той или иной альтернативы поведения и возникающих при необходимости оценки собственных навыков и способностей. Положительные эмоции, сопровождающие процесс выбора определенной альтернативы, представлены в показателях теста высокими – 8-10 стенов – значениями по этой шкале.
Шкала 3 — инициатива в социальных контактах – пассивность. Высокие значения по шкале Шкала 3 — инициатива в социальных контактах – пассивность. Высокие значения по шкале характеризуют испытуемого как инициативного и предприимчивого в социальных взаимодействиях, способного предложить собственный способ решения проблемной ситуации, заинтересованного в результативности взаимодействия с людьми.
