Цель паровой ванны для лица — расширить поры, смягчить кожу и очистить ее от глубоких загрязнений: остатков макияжа, пыли, выделения сальных желез, а также от отмерших клетки.
Комедоны (черные точки) легко выдавливаются при разогретой и смягченной коже. Если маску для лица наносить после паровой ванны, ее компоненты намного лучше впитываются в кожу.
Как часто можно принимать паровую баню?
Это зависит прежде всего от типа кожи, степени ее чувствительности и от того, как она реагирует на эту процедуру.
- Для жирной кожи — 1 раз в неделю
- Для нормальной кожи – 1 раз в месяц
- Для сухой кожи – можно обойтись и без этой процедуры. Ведь если поры расширены или видны кровеносные сосуды, паровая баня противопоказана. В этом случае для смягчения и распаривания кожи подойдут теплые компрессы.
Как сделать паровую ванну?
- Вскипятите 1 литр воды, снимите кастрюлю с огня, насыпьте в нее горстку травяной смеси (ромашка, липа, мята, шалфей) и тушите на медленном огне 15 минут.
- Умойте лицо, соберите волосы в пучок, чтобы они не мешались, наклоните голову над кастрюлей, а сверху укройтесь полотенцем.
- Паровая баня должна длиться не более 10 минут.
- По окончании процедуры высушите лицо и попробуйте очистить комедоны. Для этого нажмите на обе стороны комедона указательными пальцами через кусок марли.
- В конце продезинфицируйте очищенные участки салициловым спиртом.
После паровой бани очень хорошо работает маска из взбитых яичных белков и огуречного сока (особенно для кожи с расширенными порами).
