Если вы хотите сохранить молодость глаз, просто следуйте нашим советам ниже.
Полезно для глаз:
- Старайтесь регулярно отводить взгляд от книжки или экрана компьютера.
- Делайте специальные упражнения для глаз
- Носите солнцезащитные очки
Вредно для глаз:
- Чтение в положении лежа
- Просмотр телевизора/сидение за компьютером/ чтение книг в плохо освещенной комнате
- Очень тусклое или слишком интенсивное освещение
- Долгое напряжение глаз
Никогда не ложитесь спать, не смыв макияж с глаз. Кожа вокруг глаз очень тонкая, в ней содержится очень мало сальных желез. Поэтому она легко сохнет и подвержена преждевременному старению.
- Избавляемся от мешков под глазами
- Глазные ванны от усталости
- Правильно очищаем кожу от макияжа
- Освежаем кожу вокруг глаз
- Восстанавливаем блеск в глазах
- Избавляемся от усталости глаз
- Восстанавливаем сияние глаз
Избавляемся от мешков под глазами
От мешков под глазами часто делают маску из картофеля: 2 чайные ложки тертого сырого картофеля смешать с 2 чайными ложками муки и 2 чайными ложками свежего молока.
Маску следует нанести непосредственно на мешки под глазами, глаза при этом должны быть покрыты влажными ватными тампонами. Маску оставить на 10-15 минут. Затем кожу промыть и смазать жирным кремом.
Глазные ванны от усталости
Глазные ванны – полезная и очень эффективная процедура для снятия усталости и восстановления сияния глаз, о чем свидетельствуют отзывы в интернете. Она поможет вернуть молодость глазам и снять с них напряжение. При проведении процедуры используются специальные глазные чашки для ванн, которые продаются в аптеках.
В чашку наливают отвар ромашки, петрушки, черного чая или мяты. Отверстие чашки накладывается на глаз, при этом человек должен находиться в лежачем положении. В процессе процедуры постепенно открывайте и закрывайте глаз примерно 8 раз. После этого откройте глаз и сделайте несколько круговых движений. То же самое повторите с другим глазом. После ванны протрите глаза полотенцем и смажьте жирным кремом.
Правильно очищаем кожу от макияжа
При удалении туши и макияжа соблюдайте следующие правила:
- Аккуратно удаляйте тушь в направлении от корней к концам ресниц.
- Удаляйте макияж с верхних век, начиная с внутренней стороны и заканчивая внешней.
- Макияж на нижних веках снимайте с внешнего конца глаза по направлению к носу.
Освежаем кожу вокруг глаз
Вы можете освежить свои веки, наложив на них ватные тампоны, пропитанные отваром ромашки.
Как приготовить отвар: отварить 1 чайную ложку ромашки в 100 мл воды. Подождать 20 минут, пока он настоится, в конце процедить.
После этой процедуры обязательно нужно пропитать нежную кожу вокруг глаз растительным маслом или жирным кремом, чтобы не появились морщины. Наносите его, начиная с нижних век в направлении от внешнего угла глаз к носу, а затем на верхние веки — от носа к внешнему углу глаз.
Восстанавливаем блеск в глазах
Чтобы восстановить блеск в глазах, сделайте компресс с отваром черного чая.
Как приготовить отвар: в 100 мл воды заварите 1 чайную ложку черного чая. Выждите 20 минут, в конце процедите.
После этой процедуры пропитайте кожу вокруг глаз растительным маслом или жирным кремом, чтобы не появились морщины. Наносите его, начиная с нижних век в направлении от внешнего угла глаз к носу, затем на верхние веки — от носа к внешнему углу глаз.
Избавляемся от усталости глаз
Если ваши глаза устали от чтения, поместите палец на нижнее веко. Слегка нажмите подушечками пальцев, а затем расслабьтесь. Повторите 10 раз.
Восстанавливаем сияние глаз
Ваши глаза снова будут сиять, если вы слегка нажмете точки в области висков на расстоянии 1 см от конца глаз кончиками указательных пальцев. Делайте процедуру в течение 1 минуты.
