Мы надеемся, вы сможете избежать необходимости иметь дело с «нарциссами», т.е. с самовлюбленными личностями, которые будут пытаться манипулировать вами. Если вы подозреваете, что вы пострадали от кого-то с подобным поведением, важно, прежде всего, распознать признаки их умной (хотя и обидной) тактики.
Они мотивируют тем, что лучше для них, но никак не лучше для вас. Вероятно, вы никогда не сможете изменить это в них. Удаляясь от самовлюбленного влияния, в лучшем случае самоутвердившись – это то, что вы можете сделать для защиты своего психического и эмоционального благополучия.
11 Способов, благодаря которым нарциссы будут пытаться манипулировать вами
- 1. Метод триангуляции
- 2. Обесценивание
- 3. Агрессивность
- 4. Стыдить
- 5. Игра в жертву
- 6. Неадекватное поведение
- 7. Монополизация разговора
- 8. Проектирование
- 9. Зомбирование
- 10. Промывка мозгов
- 11. Вербальная агрессия
1. Метод триангуляции
Самовлюбленный нарцисс нуждается в том, чтобы ему верили. С этой целью он готов привести третьего человека, который уже убедился в его правоте. Это довольно-таки несправедливо по отношению к вам, потому что если бы вы знали, что имеются доказательства, вы бы привели собственных свидетелей. Возможно, вы можете уйти с блефом, имея множество собственных людей, что на вашей стороне.
2. Обесценивание
Возможно, вы можете иметь все, что хотелось бы нарциссу. Но теперь он ненавидит те вещи, которые когда-то ему так нравились. Это путь, по которому нарцисс манипулирует вами, полагая, что вы будете делать еще больше в угоду ему.
3. Агрессивность
Исследователи, изучающие черты личности нарцисса, их агрессивное поведение говорят о том, что они проявляют самые сильные особенности агрессии, в частности вербальной агрессии, а также полное отсутствие возможности контролировать свое поведение или эмоции.
Как не попасть в опасную ситуацию с нарциссом. Убедитесь в том, что вы способны защитить себя и не стать жертвой оскорбительного поведения самовлюбленного эгоиста, осознавая при этом, что ты заслуживаешь лучшего.
Хотя физическую агрессию легко видеть, психологическую агрессию труднее идентифицировать.
Перед вами черты характера психологического злоумышленника по мнению Национальной организации по делам семейного насилия:
– запугать или заставить вас почувствовать страх к себе;
– угрожать;
– обругать;
– удерживать эмоциональную, физическую или же финансовую поддержку;
– контролировать доступ к семье и друзьям;
– контролировать свое поведение;
– заставлять делать то, что вам не нравится.
4. Стыдить
Принижения других людей и заставлять их чувствовать себя менее ценными является одним из способов самовлюбленного эгоиста, что будет пытаться манипулировать вами. Если им удастся, они могут заставить вас почувствовать стыд за свой внешний вид, отсутствие образования или же низкого социального положения.
5. Игра в жертву
Я не могу обыграть тебя – один из тактических приемов самовлюбленного эгоиста. Играя в жертву, нарцисс умоляет вас утешить его и помочь оправдать свое раздутое Эго. Не отступай со своего пути.
6. Неадекватное поведение
Исследователи, изучающие повседневное поведение нарциссов-подростков, говорят, что нарциссы действительно ведут себя более экстравертно, применяя менее приятные способы в отличие от обычных людей. Это проявляется в том, что они больше прогуливают и используют более развязную речь. Эти люди, вероятно, желают вызвать ваше смущение на публике и заставить вас извиняться перед другими за свое поведение. Делая это, вы поддерживаете эго нарцисса. Становитесь его слугой и смягчаете определенные поступки, делает это для того, чтобы он продолжал вести себя, как дурак.
7. Монополизация разговора
Самовлюбленный эгоист считает, что все происходящее должно быть о нем, поэтому не удивляйтесь, если он не слушает вас. Не только это. Нарциссу свойственно тут же сводить тему разговора к собственной персоне, при этом обрезая вас на полуслове. В свою очередь, он не намерен мириться, если его разговор прервете вы.
8. Проектирование
Независимо от того, что вы обвиняете самовлюбленного эгоиста за содеянное, они способны отразить атаку, направив эту вину на вас. Они проецируют свое поведение на других, потому что они – показатель самой безупречности.
9. Зомбирование
Заставят делать то, что вы не хотите делать для него? Да, они проделают это с вами, как еще один способ манипулирования вами же. Так или иначе, они использовали уловки, чтобы заставить вас подчиняться своему командованию, несмотря на ваше нежелание.
10. Промывка мозгов
Манипулирование – коварный инструмент, используемый психопатами, социопатами и нарциссами. Эта тактика делает ваш вопрос собственным здравомыслием. Например, если вы скажете самовлюбленному эгоисту, что вам не нравится то, что он сказал, в глазах ваших друзей вы увидите полное отрицание, как доказательство того, что вы не правы и утверждения того, что ничего не произошло. Не важно, какие доказательства вы можете предоставить, чтобы поддержать ваши претензии, они будут настаивать на вымышленном отношении.
11. Вербальная агрессия
Кричать и оскорблять – очередной способ самовлюбленного человека, что будет изо всех сил пытаться манипулировать вами. Опять же, подобная тактика должна заставить вас почувствовать себя маленьким и пугливым. Следует оставаться сильным перед лицом такого рода издевательства. Держите ваш голос спокойный, что заставит самовлюбленного эгоиста сделать то же самое. Если он не изменит способ, используемый при общении с вами – значит, просто отказывайтесь продолжать общение.
