Создатель аналитической психологии о том, как жить самим, и давать жить другим.
Карл Юнг — швейцарский психолог и психиатр, создатель аналитической психологии. Он разработал множество концепций, а понятия экстравертные и интровертные типы личности, архетип, коллективное бессознательное и прочее, до сих пор используются в психиатрии. В противоположность пессимизму Фрейда, Юнг всегда предлагал путь к гармонии.
Многие цитаты Карла Юнга о жизни широко известны и столь же глубоки сегодня, как и в те времена, когда он писал их.
Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА
1. «Не существует рецепта для жизни, который подходит для всех случаев»
Юнг считал, что каждый должен жить своей истинной жизнью, иначе человек будет страдать. В своей книге «Неоткрытое Я» Юнг утверждал, что причиной многих проблем является «прогрессирующее отчуждение человека от его инстинктивной основы».
Другими словами, живите своей жизнью и давайте жить другим людям, помня, что ваши интересы могут не совпадать с интересами других людей.
2. «Вера, надежда, любовь и проницательность — это высшие достижения человеческих усилий»
Мы видим, что в современном мире важнейшую роль играют материальные вещи. Люди пользуются новейшими технологиями, носят лучшую одежду, живут в комфортабельных домах.
Юнг считал, что конечной целью жизни любого человека является достижение понимания своей истинной сущности, и только тогда он сможет чувствовать себя счастливым и самододостаточным.
3. «Даже счастливая жизнь не обходится без темных моментов»
В психологических кругах происходило и происходит много дискуссий о том, как быть счастливыми. В любом случае нужно понимать, что на пути к счастью вам придется преодолеть этап, окутанный тьмой.
Как сказал Юнг, дни имеют такую же продолжительность, что и ночи, и не испытав грусти, невозможно быть счастливым. Это, наверное, одна из самых глубоких цитат Карла Юнга.
4. «Привилегия жизни состоит в том, чтобы стать тем, кем вы на самом деле являетесь»
Юнг считал, что самодостаточной можно назвать лишь человека, живущего подлинной жизнью.
Он много говорил о людях, ищущих настоящее «я» и различные составляющие своей личности, которые также необходимо признать.
5. «Все зависит от того, как вы смотрите на вещи, а не от того, чем они являются сами по себе»
Восприятие — замечательная вещь, не так ли? Мы все сталкиваемся с ситуациями, которые можно интерпретировать совершенно по-разному, все зависит только от нас.
Юнг объяснил, что поскольку наше поведение формируется предыдущим опытом и будущими устремлениями, мы можем воспринимать одну и ту же ситуацию множеством различных способов. Главное — понимать это, когда мы делаем предположения.
6. «Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг»
Многие из нас знают, каково это чувствовать себя одиноким, даже если мы находимся в толпе людей или в окружении друзей. Юнг верил, что все мы нуждаемся в ком-то, с кем мы можем поделиться нашими самыми сокровенными мыслями и чувствами. Иными словами, в человеке, который сможет понять нашу настоящую сущность.
Юнг говорил, что истинное одиночество возникает тогда, когда мы оказываемся «не в состоянии общаться о вещах, которые кажутся важными, или когда наши взгляды оказываются неприемлемыми для других».
7. «Ваше сердце знает ответ»
Юнг говорил о нашем подсознании и сознании самих себя, и что мы должны научиться слушать внутренний голос, который говорит нам, находимся ли мы на правильном пути в жизни или нет. Он считал, что наши сердца знают ответ, другие это называют интуицией, но, по сути, это одно и то же.
8. «Вы не сможете ничего изменить, если вы не примите это»
Вам, наверное, часто приходилось слышать как люди говорят о том, что не могут помочь кому-то, пока он сам этого не захочет. Юнг считал, что изменить ситуацию невозможно, если вы не признаете и не примите ее. Это, наверное, одна из самых важных цитат и идей Карла Юнга.
Это может быть осознание какой-то темной стороны собственной личности. Это так же может быть пониманием, что все мы носим маску для окружающего мира, наш «архетип персоны», в том время как настоящее «я» значительно отличается от искусственно созданного образа.
9. «Я не то, что со мной случилось, я — то, чем я решил стать»
Суть одной из основных теорий Юнга заключается в том, что окружающая среда имеет небольшое значение в формировании нашей личности. И если мы сумеем признать все свои слабости и недостатки, мы сможем стать тем, кем мы хотим быть. Природа и воспитание не должны сдерживать нас.
10. «Тот, кто смотрит снаружи, мечтает. Тот, кто смотрит внутрь, пробуждается»
Наконец, Юнг считал, что единственный способ истинного самопознания – это заглянуть внутрь себя, чтобы изучить самые сокровенные чувства и желания. Мы не сможем улучшить себя или достичь своей самости, глядя извне, ответ всегда лежит только в нас самих.
